廣和中醫的三個療程如下:
第一階段:循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病,因此,一旦您停止使用西藥,大多數情況肯定會惡化。因此,停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀,這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥,無論是外用還是內用,然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次,可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段:中藥介入治療
經過第一階段後,並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心!
皮膚疾病有很多干擾因素,因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物,因此效果無法立竿見影。
或者,晚上工作超過12點才真正上床睡覺,而且身體沒有很好的休息時間,即使有效,也很慢。
病程越長,皮膚上累積的毒素越多,因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗,此時有80%的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜,因為在此期間,症狀將開始改善。
第三階段:改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段,症狀將開始改善,皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的,並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關,但是控制好血壓更好,反而皮膚自然會好轉,這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中,許多人都是漸漸捨棄西藥,轉向中醫治療,都獲得不錯的效果,而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗,讓你獲得改善各類皮膚炎的機會!
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您客製化專屬改善計畫!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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內容簡介
當我們在敘事的氛圍裡,聽見孩子心裡的美妙歌聲,這樣的歌聲常常會回過頭來,滋養著彼此的生命。
進入孩子、青少年心門的「門票」,最好是一個故事。孩子的眼睛、耳朵及心,會因為一個故事而被打開、被理解。
本書架構是先透過故事呈現,再說明故事中與敘事相關的概念,透過簡短的故事來具體說明敘事的思維及作法。因為是真人實事改編,所以每個故事裡都有作者和孩子生命交會的真實經驗流動。
作者期許自己能寫出一本「精簡易懂」的書,盡量減少「專業名詞」,也避免撰述過多的理論,不讓「理論與專業名詞」成為學習敘事治療的入門障礙。
其次是盼望這是一本能傳遞出「自由與創造」的書。期待讀者在理解兒童敘事治療的同時,內在能產生好玩又自由的空間,也可以創造自己的敘事陪伴故事。
作者介紹
黃錦敦
1969年生,高雄人。
敘事治療取向訓練講師、督導與諮商心理師。
喜歡創作,從木工、手作燈具、發展治療性卡片、寫書、帶領工作坊到生小孩,覺得都是美麗的作品。
喜歡旅行,在移動中感受安靜,在變化中體會簡單。
喜歡敘事治療,近年持續投入書籍與治療性卡片的創作,已出版作品包括:
書籍:《陪孩子遇見美好的自己》、《生命才是最值得去的地方》、《陪一顆心長大》、《生命的神祕配方》
治療性卡片:《哇卡:敘事治療獨特結果問句卡》、《哇卡二:生命故事卡》、《悟卡:敘事治療重組會員對話卡》、《熱情渴望卡》、《親職卡:親職對話澄清卡》、《情緒對話卡》
>部落格:敘事咖啡屋。blog.xuite.net/blackgrace/forest
>工作坊訊息:www.facebook.com/敘事咖啡屋工作坊訊息公告專用-1379374475664130/
>工作信箱:fornarrative@gmail.com
目錄
2. 初版序 深情的敘事工作者 林祺堂
3. 初版序 助人工作者,真的聽懂了? 黃士鈞
4. 二版序 敘事的實踐,親子教養美學的另一扇窗 吳銀玉
前言 敘事溫泉的療癒能量
1創造一個說故事的內在空間:敘事氛圍的營造
˙孩子的舞台──看見孩子獨特故事的視野
˙讓自己想要的事情發生──讓孩子成為自己的主人
˙裝載故事的祕密基地──和孩子獨特的對話管道銜接
˙在那卡西的音樂聲中──好奇與不預設立場的態度
˙結語
2把孩子和問題分開:外化
˙憤怒當了主人──用擬人化讓問題和孩子分開
˙看清你的底細──像偵探一樣看清問題面貌
˙我有一個聰明的朋友──探索獨特的新故事
˙吵架使用手冊──與問題建立新關係
˙結語
3尋找問題以外的故事版本:支線故事的入口
˙從認識孩子的興趣開始──用興趣與熱情喚醒支線故事
˙美好的相聚就是新故事──用心經營每一次相聚
˙陪孩子走路回家──支線故事就在不起眼的生活細節裡
˙二十歲的自己──善用時間軸概念
˙結語
4讓孩子的生命故事細緻而精采:支線故事的豐厚
˙紅色怪獸不在時──看見支線故事的脈絡
˙幸福的面具──讓故事有厚度
˙兔兔的月亮和太陽──讓兒童在支線故事裡停下來
˙讓機車怪轉型──好奇支線故事的細節
˙結語
5和愛的聲音連結:重新會員化
˙當你寂寞時會想起誰──讓孩子和失去的關係再次連結
˙原來媽媽一直在看顧我──參與和見證孩子的支線故事
˙讓陪伴從自己發生──讓自己成為支線故事的重要資源
˙結語
6給孩子一個舞台:觀眾與見證
˙心情火山不生氣──讓重要他人成為觀眾
˙交換我們的故事──成為彼此的觀眾
˙邀請見證的卡片──運用文件創造見證與迴響的空間
˙結語
7跟孩子的重要他人合作:與系統工作
˙給媽媽的邀請函──用珍惜的態度對待系統中的照顧者
˙讓對話發聲──協助孩子與照顧者找到適合的對話管道
˙畫恐龍大賽──善用系統中的重要關係
˙結語
8與父母的諮詢工作
˙我不要上學
˙當兄弟是一輩子的事
˙那個沒耐心的自已
˙結語
9小奇的山羊村:個別諮商實例
10永遠的朋友
後記:另一個故事的開始:敘事的實踐
序
敘事的實踐,親子教養美學的另一扇窗
吳銀玉 (光寶文教基金會認輔志工團召集人)
達賴喇嘛說:「對自己慈悲是對一切眾生慈悲的基礎。」就如同建造房屋要從打穩地基開始。身為一個社會服務工作者,我們若希望對他人有所助益,就要從發展對自己的溫暖友善開始。錦敦就是這樣一個表裡如一、真誠至性實踐敘事生活的好朋友。
我因為這本書的講座認識錦敦,然後參加他的敘事泡湯工作坊,每次在工作坊的開始,錦敦總是會問大家一句話:「你為何而來?」我總是回答:因為喜歡老師說話的方式、生活的方式和待人處事的方式:真誠表裡如一、溫暖且慢條斯理而來;尤其是那認真的眼眸所散發出來的欣賞和貼近,總讓人有柳暗花明又一村的能量感。
在社區教育工作上,接觸到許許多多用心經營家庭、陪伴孩子成長的父母,當孩子承受壓力或心裡有課題時,所面臨的不安焦慮往往都無法被彼此具體地看見,大人往往因為心急焦慮無法克制而指責,甚至是威嚇懲罰,失去與孩子共學成長的機會。錦敦在本書的開始就溫暖地叮嚀,敘事取向鼓勵大家放掉一些「大人」標準,學著從孩子的視線望出去,然後把看見的又放回自己的心裡,再看見一次。在「孩子的舞台:看見孩子獨特故事的視野」深深撞擊著敘事泡湯的我。
尤其是在「讓自己想要的事情發生;讓孩子成為自己的主人」故事裡,錦敦邀請不想午睡影響秩序的孩子,站到自己生命主人的位置來思考,為自己午休的表現打分數,讓孩子有機會為自己想要的生命發聲和實踐,用擁有主權的自己,去實踐想要的生命樣貌,很值得經營班級的師長和家長們參考。
第七篇:「給媽媽的邀請函:用珍惜的態度對待系統中的照顧者」及「讓對話發聲;協助孩子與照顧者找到適合的對話管道」讓人熱淚盈眶,醍醐灌頂的叮嚀著自己:學習將孩子、家長當作專家、主人,珍惜她們之間的支線故事是很重要的,我想也是有機會陪伴兒童成長的親師長們的機會,由此出發所帶來的尊重和回應將是敘事最美的風景。感謝錦敦在這一單元的示範說明,為跟孩子的重要他人合作:與系統工作,做了「創造對話、開起新故事」的自由想像空間,讓更多孩子或家長在面對困境時,能被溫暖和善意所款待。
這是一本「簡單易懂」,很值得用生活實踐的珍貴小書,它協助我解構了許多既有的框架和信念,學習停駐、安頓、慈悲、溫柔地返回當下照顧自己,也給出更大的空間等待、認識彼此,如此美好動人的氛圍一直是我心所嚮往,也是社會工作的奇異恩典。能夠用這樣的步調過生活與人接觸、工作,就是敘事最美的實踐力,更是親子教養美學的另一扇窗。誠摯推薦這本溫暖的好書,它不只是社會工作者閱讀,更適合陪伴孩子成長的父母、師長們閱讀。
詳細資料
- ISBN:9789576939167
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 256頁 / 15 x 21 x 1.5 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 二版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
- 本書分類:>
內容連載
~從負責自己的百分之五十開始
故事
在某次的親職團體中,成員敬庭說起他的煩惱。
「這兩個孩子,不知道為什麼最近總是衝突不斷,兩個人肚子都像放了炸藥似的,出口的話都滿滿的火藥味……我想過,會不會都快到了青春期,情緒比較不穩定……平時小吵就算了,但最近也真是太離譜了,兩兄弟還會動手,我們好說歹說,處罰斥責,沒有什麼效果,後來我們撂下狠話說:『我不管你們了,你們只有兩兄弟,如果真得那麼想打,那是你們的事。』沒想到前天,竟然打到皮破血流,哥哥把弟弟的脖子抓出了一大條瘀青……我那天氣炸了,把兩兄弟抓起來痛打一頓,他們從小到大我沒那樣打過他們……這兩天我還想著這件事情,不知道怎麼教他們才好?」
敬庭,一家電腦公司的中階主管,不只有工程師的理智,為人更是幽默開朗,特別說起孩子時,常透露出為人父深厚的愛,在團體中,是大家都喜歡親近的一位夥伴。那天他說起這件事,卻是一臉煩惱。
現場十幾位夥伴都是為人父母,我問大家:「在你的成長過程裡,跟手足有過衝突的舉手。」
約九成舉手,包括我。
「曾和手足打過架的舉手。」
約五成舉手,包括我。
「你家的孩子曾因手足衝突讓你煩惱的舉手。」
現場家中有手足的家長,有七成舉手,當然,我也舉了手。
我帶著大家一起說說手足衝突的情況,以及每個人如何面對的法寶。討論到最後大家覺得好像不管怎麼樣,要手足間不爭吵似乎是不可能的。這時夥伴富男說了一段很有意思的話:
「家人互動多,又親近,就容易有衝突,就像我們夫妻都是成人了,有時候都會爭吵,更何況是孩子,這也算是一種『人之常情』吧!」
這句話說得大家頻頻點頭,我也才發現「人之常情」這句話原來這麼美,充滿對人性中不完美的接納。
「是人之常情,但就不用處理了嗎?」敬庭發出疑問。
「我想這是那種要處理的人之常情吧!」富男笑著說,大家也跟著發出會心一笑。
我很喜歡這樣的團體討論,充滿智性,接著,我帶入一個討論:
「如果手足衝突是一種要處理的人之常情,那麼在處理手足衝突的過程裡,你最想傳遞什麼給孩子?也就是如果我邀大家把眼光從『問題如何解決』移動到『在這裡,你想教導孩子什麼』,用『教育』的眼光來看,在這過程裡你最想讓孩子知道什麼,體會到什麼?」
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